Если меня спросят, стрессоустойчив ли я – отвечу “нет”.

Стресс, по определению – реакция организма. Если стресс есть – значит организм уже мобилизовался на расход всех своих запасов и резервов (реакция бей/беги), либо перешёл в защитный режим (безразличие, депрессия).…