Эта заметка будет короткой. Но мне кажется, 90% людей, не умеют мерить температуру тела. И врачи тоже — либо сами не умеют, либо им лениво объяснять.

Типичное, что я слышал от многих знакомых:

• «Эти термометры, они все разные значения показывают».
• «Цифровые термометры всегда занижают, и врачи это знают».

Биохакеры — это рыцари в сверкающих доспехах, окружённые ореолом доблести и чести.

Подняв забрала, они несутся в ночи, стремясь достичь самых глубин тьмы неизведанного. Подгоняемые жёлтой прессой и умирающими от старости и редких болезней родными, они не опасаются наткнуться на торчащие из устрашающей бездны пики токсических эффектов или запутаться в колючей проволоке аллергических реакций.…

Осознанная практика позволяет любому стать специалистом мирового уровня. Напомню, что ваши навыки в любом деле, будь то бизнес или игра на фортепиано, не зависят от «врождённого таланта», и даже от возраста.

Если сомневаетесь — читайте книгу «Талант ни при чём» Джеффа Колвина, ищите работы Андерса Эриксона (Anders Ericsson) и других исследователей.…

Как деловому человеку обеспечить себя сульфорафаном, спасти свой межклеточный матрикс? Возможно, вашу челюсть уже сводит от жевания сырого брокколи. Я собираюсь выяснить, работают ли таблетки, сколько их нужно есть, и проще ли использовать ростки брокколи.

План следующий:
1. Закупаю таблетки Jarrow BroccoMax — СДЕЛАНО
2.…

Представляю вам выжимку из лекции Веремеенко о митогорметинах и антиоксидантах.

Таблица приблизительная, основа взята из лекции, в будущем может пополняться.